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GABA
Effetto calmante: il GABA aiuta a ridurre l'ansia e promuove il rilassamento.
Miglioramento del sonno: favorisce un sonno più profondo e riposante.
Regolazione dell'umore: contribuisce a stabilizzare l'umore e ridurre lo stress.
Potenziale effetto neuroprotettivo: alcuni studi suggeriscono che abbia proprietà protettive per il cervello.
Supporto cognitivo: migliora la concentrazione e le funzioni cognitive.
Proprietà antiossidanti: il GABA ha effetti antiossidanti nel corpo.
Regolazione della pressione sanguigna: alcuni studi indicano un possibile effetto sulla riduzione della pressione arteriosa.
Supporto al sistema immunitario: ha effetti positivi sul sistema immunitario.
ASHWAGANDHA
Riduzione dello stress e dell'ansia: l'Ashwagandha è efficace nel ridurre i livelli di stress e ansia.
Miglioramento della qualità del sonno: ha effetti positivi sulla qualità e durata del sonno.
Riduzione dei livelli di cortisolo: riduce significativamente i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress.
Aumento della forza muscolare: migliora la forza e la massa muscolare in soggetti che si allenano con i pesi.
Miglioramento delle prestazioni fisiche: favorisce l’aumento della capacità aerobica ed il recupero dopo l'esercizio.
Effetti sulla glicemia: ha un effetto positivo sul controllo della glicemia, in particolare in persone con diabete di tipo 2.
Supporto alla fertilità maschile: migliora i livelli di testosterone negli uomini.
Effetti antinfiammatori: l'Ashwagandha ha proprietà antinfiammatorie.
L-TEANINA
Riduzione dello stress e dell'ansia: riduce i sintomi di stress e ansia.
Miglioramento della qualità del sonno: aumenta la qualità del sonno, specialmente in termini di rilassamento prima di dormire.
Aumento della concentrazione e dell'attenzione: migliora l'attenzione e la concentrazione, soprattutto quando la L-Teanina è combinata con la caffeina.
Riduzione della pressione sanguigna in situazioni di stress: favorisce la riduzione della pressione sanguigna in risposta allo stress in soggetti che assumono L-Teanina.
Miglioramento delle funzioni cognitive: migliora in vari aspetti le funzioni cognitive, inclusi tempi di reazione e capacità di elaborazione visiva.
Sinergia con la caffeina: la L-Teanina, quando combinata con la caffeina, può migliorare la performance cognitiva e ridurre gli effetti collaterali della caffeina.
GABA
Effetto calmante: il GABA aiuta a ridurre l'ansia e promuove il rilassamento.
Miglioramento del sonno: favorisce un sonno più profondo e riposante.
Regolazione dell'umore: contribuisce a stabilizzare l'umore e ridurre lo stress.
Potenziale effetto neuroprotettivo: alcuni studi suggeriscono che abbia proprietà protettive per il cervello.
Supporto cognitivo: migliora la concentrazione e le funzioni cognitive.
Proprietà antiossidanti: il GABA ha effetti antiossidanti nel corpo.
Regolazione della pressione sanguigna: alcuni studi indicano un possibile effetto sulla riduzione della pressione arteriosa.
Supporto al sistema immunitario: ha effetti positivi sul sistema immunitario.
ASHWAGANDHA
Riduzione dello stress e dell'ansia: l'Ashwagandha è efficace nel ridurre i livelli di stress e ansia.
Miglioramento della qualità del sonno: ha effetti positivi sulla qualità e durata del sonno.
Riduzione dei livelli di cortisolo: riduce significativamente i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress.
Aumento della forza muscolare: migliora la forza e la massa muscolare in soggetti che si allenano con i pesi.
Miglioramento delle prestazioni fisiche: favorisce l’aumento della capacità aerobica ed il recupero dopo l'esercizio.
Effetti sulla glicemia: ha un effetto positivo sul controllo della glicemia, in particolare in persone con diabete di tipo 2.
Supporto alla fertilità maschile: migliora i livelli di testosterone negli uomini.
Effetti antinfiammatori: l'Ashwagandha ha proprietà antinfiammatorie.
L-TEANINA
Riduzione dello stress e dell'ansia: riduce i sintomi di stress e ansia.
Miglioramento della qualità del sonno: aumenta la qualità del sonno, specialmente in termini di rilassamento prima di dormire.
Aumento della concentrazione e dell'attenzione: migliora l'attenzione e la concentrazione, soprattutto quando la L-Teanina è combinata con la caffeina.
Riduzione della pressione sanguigna in situazioni di stress: favorisce la riduzione della pressione sanguigna in risposta allo stress in soggetti che assumono L-Teanina.
Miglioramento delle funzioni cognitive: migliora in vari aspetti le funzioni cognitive, inclusi tempi di reazione e capacità di elaborazione visiva.
Sinergia con la caffeina: la L-Teanina, quando combinata con la caffeina, può migliorare la performance cognitiva e ridurre gli effetti collaterali della caffeina.